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蛋炒饭做法简单步骤

引起女性癫痫原因?

主料:哪里治疗遗传性癫痫病

米饭(1小碗)、鸡蛋(1个)

辅料:陕西专业治癫痫病医院排行>

葱(2根)、猪油(1小勺)、盐(适量)

做法步骤:

1、葱洗净,切成葱花。

2、鸡蛋加少许盐,打散。

3、加入癫痫病新的检查有哪些一半葱花,。

4、搅拌均匀。

5、平底锅烧热,加入猪油融化。

6、用铲子将煎蛋碾碎,倒入米饭,炒匀,加适量盐调味。

7、倒入剩下的葱花,起锅。 <山东哪家医院主治癫痫病p>米饭的热量(卡路里)115千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补中益气、健脾养胃、益精强志等功效;与蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋汉中羊癫疯治疗费用ong>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与荠菜、韭菜、茼蒿搭配;与甲鱼 、茶叶、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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