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好吃的黑豆苗炒肉丝特色做法大全_菜谱-

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豆苗摘去须根,洗净沥水。(拍照之前豆苗就已经处理好了,所以就没商丘医院治疗癫痫病哪个好有拍豆苗的处理过程)。里脊肉切丝,用姜丝、蚝油和橄榄油拌匀腌制15分钟左右。河北儿童癫痫哪家医院

葱切丝,蒜切片,小米威海癫痫医院好不好椒去籽后切碎。

锅里倒少许橄榄油,放入葱蒜,中火炒香。

放入腌好的肉丝。荆州专治癫痫病的医院>

肉丝入锅后要快一点划散,继续中火炒至肉丝变白。

放入豆苗,转大火,要快一点翻炒,炒用什么方法治癫痫至豆苗微微变软断生。

放入小米椒末,加适量的盐调味,再次翻炒均匀即可。

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