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蓝天白云无污染的鸡尾酒 详细步骤

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RIO预调鸡尾酒(1瓶)、吉利丁(1片)、酸奶(150毫升) 济南治疗癫痫的比较好医院

做法步骤:

1、吉利丁隔热水泡软 边泡边搅拌。

2、在泡软的吉利丁中倒入RIO 放入冰箱冷藏一夜变成果冻的样子哦。 <菏泽有看癫痫病的吗 p>3、第二天自制酸奶取150ml冷藏2个小时左右 不能冻住了 要让酸奶还有流动性 装入裱花袋冷藏哦。

4、先在杯底铺一层酒冻 再拿酸奶挤出云朵的样子 可以随意挤 再用酒冻挡住云朵 这样重复着 直癫病有效治疗方法到差不多到杯口位置 看图哈。

5、看看是不是同款呀。

吉利丁的热量(卡路里)278千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;长沙哪家中医院治疗癫痫病 p>

酸奶的热量(卡路里)104千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与蓝莓搭配;与香蕉、鱼籽、黄豆相克,同食可能会引起不适;

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