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肉末竹笋的做法步骤详细

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主料:石家庄哪里能治疗癫痫

猪肉(60克)、竹笋(400克)

辅料:

辣椒(2个)、大蒜(适量)、姜(适量)、盐(适出现嘴里吐出白沫、两只眼睛往上翻、全身抽搐等症状,是不是癫痫病啊?量)、白糖(适量)、酱油(适量)

做法步骤:

1、先把材料准备好,竹笋提前煮过出过水,猪肉切碎;。

2、锅烧红,加入适量的油,倒入蒜和姜;。

3、倒入猪肉,翻炒;。

4、加婴幼儿癫痫病有哪些表现入盐、白糖、酱油翻炒,至8分熟装起备用;。

5、锅烧红,加入适量油,倒入辣椒和蒜炒至香味;。

6、倒入竹笋,继续炒;。

7、加入猪肉猪肉,继续炒;。

8、炒至猪肉与竹笋均匀;。

9、加入适量的酱油;。有什么好的癫痫治疗仪>

10、继续炒,炒至均匀即可。

猪肉的热量(卡路里)395千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与紫菜、藕、圆茄子搭配;与茶、明虾、香菜相克高烧致癫痫有可能吗,同食可能会引起不适;

竹笋的热量(卡路里)19千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰等功效;可与猪腰、鲍鱼、苦瓜搭配;与豆腐、羊肉、糖浆相克,同食可能会引起不适;

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