您现在的位置:

凉拌茄子的家常做法 >> 正文 >

怎样做好吃的咖喱牛肉炒土豆

治疗原发性癫痫病哪比较好?

主料:北京治癫痫到哪个医院?

牛肉(200克)

辅料: <吉林治疗癫痫病的医院是哪个p>土豆(一个)、酒(适量)、咖喱粉(适量)、白糖(适量)、盐(适量)、酱油(适量)、玉米淀粉(适量)、食用油(适量)

做法步骤:

1、牛肉洗净切薄片,放酒、糖、盐、癫痫牡丹江能做检查吗酱油、用手抓一分钟后放入玉米淀粉抓匀,再放少量的小苏打,小苏打有嫩肉作用,抓匀后腌制20分钟左右。

2、土豆切2厘米厚片,放油炒一分钟后放咖喱粉、盐调味后放水焖熟。

3、土豆焖几分钟,还有少量的汁就可贵州癫痫病以先盛起来了。

4、锅烧热后放50克左右的油烧热后倒入牛肉翻炒至5成熟后倒入炒好的土豆,放入少量的开水,再炒一分钟。

5、可以开动了。

牛肉的热量山东哪家医院治癫痫(卡路里)125千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等功效;可与山楂、洋葱、草菇搭配;与白酒、板栗、鲶鱼相克,同食可能会引起不适;

© http://ys.vhuyq.com  粤菜家常菜谱大全    版权所有