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红枣桂圆枸杞茶行业资讯

时间:2020-09-03来源:粤菜家常菜谱大全

在生活中,有很多朋友喜欢吃桂圆,这不仅仅是因为桂圆口感佳、味道好,还因为桂圆富含多种营养成分,具有益心脾,补气血,安神等功效,十分适合女性朋友、老年人等食用。一般来说,人们食用桂圆多以鲜食为主,部分以煲汤、入药、煮茶等为辅。那么,红枣桂圆枸杞茶是怎么做呢?

要知道,红枣桂圆枸杞茶做法比较简单方便。人们适量地饮用该茶,能够美容养颜汉中市治疗癫痫病好的专科医院是哪家、补血气、明目等。

用料:红枣25克;枸杞20克;桂圆肉15个;红糖适量

制作方法:

1. 红枣洗净、姜洗净切片备用。

2. 锅内置1000C.C.的水,放入桂圆干、红枣、姜片,大火煮滚之后,转小火慢慢煨。

3. 加入适量的红糖,待红枣软烂,益阳看羊羔疯去哪个医院茶水煮出香甜味即可。红枣又称大枣,味甘性温,可以养血安神、照顾脾胃,还有抗癌的功效。桂圆肉,有补心脾、益气血的作用,是传统的补血良方之一,而且其味甘甜、性平和,非常好吃,很容易被接受。气血不足易生倦怠、脸色萎黄、体虚冒汗,桂圆是很好的补充食品。红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛,帮助经血排清,但拼命地喝也不好,火气大的人要注意用量。据专家分析�o红糖中的钙、得了癫痫怎么治疗比较好 癫痫病的治疗铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素�p维生素B2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。说到生姜,大家都知道姜茶可以防治风寒,此外,姜还有和中调胃、温中止呕、温肺止咳及解毒的功效。而姜辣素有促进血液循环的功能,常为四肢冰冷所苦的人可以适量食用。

食用红枣茶的小技巧:

1、煮好的红枣茶荆州癫痫病医院排名要趁热喝,煮茶的材料也要一起吃掉。

2、红枣茶最好坚持每天喝,这样效果才会好。

3、经期或者感冒初期可以放姜丝一起煮。

温馨提示:红枣桂圆枸杞茶是补血补气的茶,十分适合教师、营业员、办公一族等人群饮用。除此之外,爱美的朋友也可以饮用该茶,因为该茶还具有美容抗衰、滋补、抗癌防癌的功效。

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