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【美丽我做主】木瓜煲花生鸡脚排骨

时间:2019-12-31来源:粤菜家常菜谱大全

导读:把木瓜当个宝,那要追溯到七八年以前,那一年的夏天木瓜卖得特别便宜,加上自己也很喜欢木瓜的味道,于隔三差五就买回几个大饱口福。半个月后,突然发现自己的皮肤变得晶莹剔透,才知道木瓜是个宝。

原来木瓜性温,不寒不燥,其中的营养容易被皮肤直接吸收,特别是可以发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后,就能更好地行气活血,使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少、面色红润。木瓜还有瘦身和丰胸的作用。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对甘肃到哪里治癫痫好食用进行消化和吸收,因此有健脾消食之功。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。吃了太多的肉食,脂肪容易堆积在下半身,木瓜里的酵素,可帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。木瓜酶对乳腺发育很有帮助,有丰胸和催奶的效果,乳汗缺乏的妇女食用能增加浮汁。

狂喜,无意之中通过食疗找到了润肤的方法,还具有瘦身和丰胸的作用,自此之后木瓜就成了我常备的美容水果。除了喜欢生吃木瓜,我还喜欢用来煲汤,用木瓜、花生、鸡脚和排骨来煲汤,是一款很好的美濮阳能治癫痫病吗,医院选择很重要颜滋补汤。

原料:

木瓜、排骨、鸡脚(新鲜的)、花生仁、盐、姜。

做法:

呼和浩特看癫痫最好的医院lor="#000000">1、准备好木瓜、鸡脚、排骨、花生和姜备用;

2、排骨、鸡脚洗净,去掉鸡脚的指甲,并切开小块;

3、锅加入水烧开时,把排骨和鸡脚入飞水;

4、洗干净排骨和鸡脚,沥干水份待用;

5、花生用清水浸一小时哈尔滨三甲医院癫痫病

6、姜切片,花生取出沥干水分待用;

7、木瓜去皮去核洗净切厚块待用;

8、电高压锅内放适量的水,把排骨、鸡爪、花生和放入锅内,压20分钟;

9、等电高压锅气体排出后,把木瓜放入;

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