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哪些食物抗疲劳

时间:2019-11-15来源:粤菜家常菜谱大全

    随着人们的生活节奏加快,劳动和社会生活使人们身体日益疲惫不堪。为了帮助恢北京癫痫病医院复精力,现将一些有一定抗疲劳效果的食品介绍如下:     洋葱:洋葱中含有洋婴儿癜痫的症状有哪些葱油,能促进糖质代谢辅助酵素作用的维生素B1的活性,不仅使糖质完全代谢,并能防止乳酸等疲劳物质在细胞中的沉积。 &n河南较好的癫痫病医院bsp;   绿豆:具有良好的利尿作用,它有利于将留在体内的有毒物质排出体外。此外,鲤鱼能起到帮治癲痫中草药配方助绿豆调节机体内部的不平衡的作用。这两种物

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