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鲁菜木须肉的家常做法_真的是一学就会的没事料理

时间:2019-10-05来源:粤菜家常菜谱大全

1、黄花菜没有处理的话,一些元素对人体可是有害的哦,注意新鲜的黄花要记得焯水,中途要多换水,这样才比较安全哦
2、鸡蛋不用加太多的盐,免得太咸,且炒之前可以加点料酒,这样鸡蛋才会又嫩又滑呢。

西安哪家医院看癫痫m>1腌制里脊肉:首先可以先加盐,胡椒粉,搅拌均匀之后,再加2勺淀粉,搅拌一下,腌制10分钟就可以啦。

2加入适量食用油 ,适量盐还有一碗鸡蛋,打成鸡蛋液, 左右翻炒鸡蛋液来炒熟备聊城儿童癫痫病好治吗用;炒鸡蛋液的时候可以加料酒来增加香味。

3再加入姜末、葱花、里脊肉片、料酒、生抽、食盐,再加入黄瓜片、木耳,以及干黄花菜、少许红椒、香油翻炒均匀,就可以关火盛盘鲁菜木须肉了。

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1、木须肉营养均衡,口感丰富,刚吃的时候香甜可口,吃进去回味无穷。
2、且我们所加的食材较多,各种食材如木耳,黄花菜都是营养价值极高的蔬菜,木耳含有较多的钙,而黄花菜有人体所需的维生素,一般小孩子都特别喜欢吃。<治疗癫痫病什么药好br>3、而里脊肉脂肪和胆固醇都较少,吃起来也不油腻,爱美的朋友适量吃也不会胖哦,老少适宜,色香味俱全,荤素搭配,健康美味!

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