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草菇鲜粥

时间:2019-07-13来源:粤菜家常菜谱大全

同时,为防止各种癌症的发生,应多食用具有防癌作用的食物,例如:新鲜蔬果,尤其是菠菜、番茄、、苹果、枣子、柑橘、菠萝、豌豆、豆芽菜、瓜、胡萝卜等;含有多糖体之植物,香菇、草菇、木耳、银耳、猴头菇、洋菇等;海产品为最好的防癌食物,宜多吃海参、治癫痫病偏方有哪些海带、紫菜、蛤蚌、乌贼、鱿鱼、虾、海蜇皮、鲍鱼等,这些均有抗癌、防癌效果;含有微量金属元素之食品有:蛋、芝麻、肝、肾、啤酒酵母、麦芽、荸荠、薏仁、菱角、百合、山药、茶叶等。葱洗净、切厘米小段;洋葱去皮、洗净、切丝;草菇洗净、去蒂,切片备用。儿童癫痫专科医院有哪些p>

用筷子将菜心捞出,整齐地摆在盘内,再将草菇倒入烧菜心的汤内烧透;对稍大的小儿,可给鱼、瘦肉糜及菜泥,岁以上不必打泥。块根菜类如土豆、芋艿、山药、莲藕、荸荠、慈菇等可煮成泥状给小儿服食,每次量不宜太多,但应经常食用,对补充所需的辽宁治疗癫痫病医院哪家好矿物质有益,还能润肠通便。蔬菜如青菜、卷心菜、芹菜、、黄芽菜、鸡毛菜等也应常吃。此外,菌菇类如香菇、蘑菇、草菇、黑木耳、金针菇等可提供植物蛋白质,增强机体免疫功能,也应经常食用。固卫增免、健脾益肺食养方

特点草菇糯软,鸡脯肉如何治疗癫痫频繁发作滑嫩味鲜,可补脾益气,清暑解热,补精填髓。健康提示:草菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘十分有利;有益神开胃,化痰理气,补脾益气之。

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