书通网

当前位置:首页 > 黑米粥的家常做法 >

美味鲜椒黄花鱼_美味鲜椒黄花鱼的做法家常菜

时间:2019-05-17来源:粤菜家常菜谱大全

黄花鱼以其肉嫩味鲜而出名,尤其在胶东半岛,是我们平日生活中经常能够吃到的海鱼之一。黄花鱼分大黄花鱼和小黄花鱼,小黄花适合干炸、包鱼肉饺子,大的做法很多,红烧鱼、松鼠鱼、酱焖、香煎等,都可算为美味。黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。

美味鲜椒黄花鱼

原料:新鲜黄花鱼、新鲜花椒、

孩子患癫痫病1年了,请问怎么治疗这种病呢?>调味料:香葱、姜片、盐、味极鲜酱油、米醋、白糖、料酒、香菜段

美味鲜椒黄花鱼的做法

1、中等大小的黄花鱼两条清洗干净,备好花椒、香葱和姜片。

2、将鱼打斜刀。

3、加入少量的盐和适量的料酒入味腌制1小时左右。

4、将腌制好的鱼放在蒸帘上,控一下水分。

癫痫病如何进行自我治疗p>

5、热锅加入花生油烧至七八成热,放入黄花鱼。

6、中小火将鱼的每一面煎制五分钟左右,再放入香葱和姜片煎出香味,鱼的表面呈金黄色即可。

7、将香葱和姜片取出放入盘中。

8、再放入煎好的黄花鱼,鱼身放上香菜段。

9、利用锅中的余油放入鲜花椒煸香,倒入适量的酱油、米醋,加入一小勺白糖调匀烧开。昆明去哪家癫痫医院p>

10、浇在鱼身上即可。

美食小贴士

1、鱼打斜刀,便于腌制入味,在煎制时更容易成熟。

2、腌制入味时加入少量的盐即可,因在最后的浇汁上还要调味。

美食城网站小提示

石家庄公立癫痫医院enta">甘草和黄花鱼不能一起吃:同食会中毒。

关键词:

黄鱼的营养价值及价值

可蒸、炖、煎、烧、炸、熘、焖、汆汤等,还可腌制、干制;淡干品、成干品均称鲞。黄鱼鳔可干制成鱼肚,或制成营养价值很高的鱼膘胶珠;黄鱼肝可制成鱼肝油;黄鱼鳞可制鱼鳞胶、珍珠素、咖啡因;黄鱼精巢可制鱼精蛋白。每餐用量100克左右...

上一篇:白酥鸡的做法_低热量食谱_

下一篇:千年古刹,大佛寺_优美散文

人气排行
推荐内容
友情链接(友情链接交换QQ:421374788)

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。