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痘痘肌的日常保养要点有哪些__寻医问药_xywy.com

时间:2019-01-15来源:粤菜家常菜谱大全

 

许多MM都深为痘痘所苦,虽然青春痘不是什么致命的疾病,然而脸上突然冒出一颗颗的痘痘,确实非常烦人,许多MM甚至会因为满脸的痘痘而失去自信心。那么如何祛痘?祛痘有何妙招呢?下面我们就一起来进行一次彻底的战痘吧!

其实会引起青春痘,荷尔蒙之外,还有很多因素,例如饮食不当、熬夜、肝脏及消化功能不良、生活紧张、忧郁、肌肤出油过度、过于滋润的保养以及外界环境西安治疗癫痫哪家好污染等等,所以青春痘的保养需要耐心及生活作息的配合,不要过度急躁,愉免因为心情的焦虑而使青春痘更加恶化。MM们也不要太相信那些24小时快速战痘的速效保养品,免得花冤枉钱。其实青春痘人人都会长,但若处理不当,很容易造成肌肤永久的困扰与瑕疵。所以在保养上要注意以下事项:

1.平时注意清洁工作,除了例行每天早晚的洗脸外,在晚上洗脸之前,可先用卸妆乳液。乳霜或卸妆油进行肌肤毛孔的油脂溶解,然后再用洗面乳洗脸。如此一来毛孔比较不会堵塞,自然也比较不癫痫病治好要多久会长粉刺。痘痘。

2.每周加强去角质,以避免毛孔堵塞。

3.定期使用可治疗青春痘的面膜,不但可以抑制青春痘的恶化,也能让毛孔更加细致。

4.选择保养品时,以低油脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主(也可选用市面上专门针对油性皮肤的控油保养品),也需要加强保湿工作,以避免脸部因干燥而引起油脂的分泌更旺盛。

5.脸部有红色发炎的青春痘时,不宜去角质或过度按摩脸部,这样只会使青春痘更恶化;贵阳哪家治癫痫最好此时应加强维生素B群的摄入,使其发挥抗炎抗过敏的功效。

 

6.容易长青春痘的MM,饮食应更为节制,避免食用花生。杏仁等富含油脂的种子类食品,不吃油炸烧烤的食品,情形严重的甚至象面包。饼干等烘烤类食品都要避免。

7.多吃水果。蔬菜及蒸煮的食物。

8.保持规律正常的作息,勿熬夜,勿抽烟喝酒;养成每天固定排便的习惯,以避免齐齐哈尔市癫痫病医院预约挂号毒素沉积。

9.每周可进行一次泡澡,以促进全身的血液循环,加速身体毒素的排除;同时也要多运动,流汗会将肌肤的脏东西排出来,肌肤会更光滑。

10.千万不要随便挤压青春痘,外理不当只会造成凹洞和疤痕,必要时去请教皮肤科医生。

痘痘没了,心情自然好了,即使祛痘过程艰辛,需要一定得耐力,不过为了早日摆脱痘痘的困扰,爱美的你要坚持再坚持,不能放弃哦。

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