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引发6大癌症的食物

时间:2018-07-16来源:粤菜家常菜谱大全

  为了能有一个健康的身体,人们在日常生活中应从点滴着手,养成良好的食习惯,防癌于未然。

  一、肝癌

  1、食用发霉的食物,食物常常被霉菌污染,并产生有致癌作用的霉菌毒素(如黄曲霉毒素)最沧州羊癫疯专科医院容易受霉菌素污染的食品有生、、大米、高粱和花生油。

  2、食用含致癌毒素的植物。如:含苏素的苏坚果,黄樟中的黄。

  3、大量要饮酒可引起,最终发展成肝癌。

  4、患型的人同时接触黄曲霉毒素更容易发生肝癌。<江西癫痫专科哪里好/p>

  二、

  1、喜食熏制食品的人易发癌。

  2、经常吃腌制蔬菜和干可诱发胃癌,可能是这些食物中含有较多的亚硝酸盐和亚硝酸所致。

  3、摄入含的蔬菜、水果佛山市治疗癫痫病医院哪家强较少的居民,胃癌发病率高。

  4、每天喝两杯牛奶可预防胃癌的发生。

  三、与

  1、摄入少。富含纤维的食品有:全谷类粮食、豆类、蔬菜、水果,卷心菜对预防尤为明显。

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  2、摄取动物多(主要是牛、)的人易患癌。

  3、通过各种肉类、蛋类、摄入的多可能与癌发生有关。

  4、经常喝啤酒或其它酒精饮料的人,结肠癌发病率高。结肠癌与直肠癌多发生于40岁以上。

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